正が負か？

長年通っていた、ヨガスタジオを休会した。
休会までも、色々迷いはあった。ただの休会ではないからだ。
あーだ、、、
こーだ、、、と、、ヨガ歴13年間。
私にとってヨガとは、、、？と、思う所から、
どーしても、、このヨガとは、、❗になる。
この本質が理解しないと、、
ヨガが人間に与えようとしている、嫌気づかせ様としている。目に見えないものは掴めないと思う。
皆が、私と同じ物を求めてはない事は確か。
しかし、同じ人間として存在してるから、
出生の意味は確かめたい所ではないでしょうか？
長年身体に染み付いた事を、切り替える事の不安？
これから、、、
どーしょうかな？
、、、、？
今年の８月から、ヨガの勉強を始めた。
ヨガというより、精神世界の中の様な。
しかし、、、私は、、、❗
精神世界とヨガは繋がっていると思う。
今まで、アーサナで身体はかなり、鍛えられた。
反面、精神はまだ変わりきれてない。
私は、ヨガでこの精神までイコール私という人間を変えたい。
今日のヨガレッスン、、、
しっかり自己の内面と向き合いました。
その内、内から答えはきっと来る。
嫌、、もー来てるかも、、、(笑)
何が、、、正か負かは？
人間万事塞翁が馬。
昔から、どーしてか人と同じ様にやれない、、
やりたくない、、、
そんな、、私。
それでも、、、
今は、昔に比べ自分の事が凄く好きだし、、
私は私で良かったと思える。
だから、、、、か？
今、、、楽しい、幸せ、嬉しい……(#^.^#)
環境は、変わらないのに。
そんな心の変化にワクワクしてます、、(笑)
☆
では、、、m(__)m

う〜〜ん、、、(笑)

今日は、ヨガの勉強で早朝より家を出た。
あ〜〜〜
私、、、
あ〜〜
何だか時間感覚がない。
身体だけが動いてて、、、❗
私は、、、、
その身体を観てる感じ。
変、、
だけど、、、
心地いー、、、(#^.^#)
箱の中から、外を見てるかな？
そして、、、、
あ〜〜〜空もキレイ❤
空気も少し冷たいけど、、私はいー感じ❤

ヨガの勉強は、精神世界の勉強と思うなぁ〜(#^.^#)
だから、、、好き。
では、、、行ってきます。
一杯一杯勉強して、、、。
来ます。

人間って、、、。

人間って？
幼い頃から思ってた。
たた漠然と、、、
ぽーっと。
ただ、、ただ、、人間って？
そして、、日々の生活で人間の事は忘れて
又、ぽかーんと思い出した様に思う。
高校を卒業して、看護学校へ進学した。
それも、勤労学生として午前中は病院の仕事
午後からは看護学校で勉強。
ただ、、ただ、、、楽しかった。
社会半分、学生半分…………(笑)
病院は産婦人科で、おぎゃ〜〜〜んの声、、。
逆の場合もあった。
若かったが、色々経験した。
出産を初めて見た時は、涙が出た。凄かった。
日々仕事を通じて思うのは、人間って凄い。
ただ、、ただ、、、人間の不思議を考えた。
そして私も出産した。
本当に人間の構造は、どーなってるのか？と、
思い我が子が五体満足で心から安心した。
あ〜〜神さまありがとうございますの気持ちと感謝で一杯だった。
男女なんてどーでも良かった。
ただ五体満足で産まれてきてくれた。
出産までの、十月十日不安で一杯だった。
そして月日の立つ事の早い事。
私は、老人病院へ転職した。
そこでは又、凄い経験。
人間ってなんだろうーと深く考える日々。
それと看護師って？
改めて仕事に対して？、？、？
今となってみると、、
あ〜〜私は素晴らしい職業に付いたと思える。
これだけでも、自分の人生に満足、、(笑)
身体があり、、内側では呼吸や脈が打ち
排泄したり、、身体ではない別にもう一人の人間が居ると思える。
身体は、動けなく言葉も出ない状態なのに内側ではまだまだ頑張ってるもう一人の人間、、。
そのもう一人の人間に声をかけ体をさする。
私も自分の中の私を発見した。
そして日々一緒に居る。
話をしたり、、
感情を感じたり、、
人間は、その存在？
大事なものは、見えない所にあった。
なかなか分かりにくい。
分かりにくいものに、気がついたら
色んな事に動じない様になった。
こんなこと考えたたり、思う私は変かも、、(笑)
変でもいー。
こーあるべき、、あーあるべきはないと思う。
そー何にもないかも？
ただ自分が自分をどー思うか？だけと思う。
だとしたら、、、人間は平等ですね、、(笑)

思い込み

思い込み、、、人はたたこの思い込みで色んな事を判断していると思う。
あれは、、
これは、、
私自身もそー。
産まれて来て、ある価値観の親に育てられ、、。
その価値観を埋め込まれたかの様に育つ。
私の一例として、、
ヨガを習い数十年、勉強もした、。
色んなヨガ教室、スタジオに行った。
色んなインストラクターを見た、接した。
まぁ〜ヨガだけではないけど、その人がどの程度レベルを求めているかが鍵。
ダイェツト、暇つぶし、流行ってる、プロポーション、、、人の数だけ目的は多々ある。
私は、、、精神、、人間って？みたいな？(笑)
だから、、かなりのめり混んでるし、、、
ライセンスも取得したし、まだ続く。
ヨガ、インストラクターも様々いるという単純な事に気が付いた、、、本当に(笑)
ヨガ、インストラクターだから、、、。
だから、、、。
じゃーない、、、。
インストラクターだっても、、、？
ヨガインストラクターの発言、態度、会話内容が余りにも、、、(>_<)…………で、、、。
ヨガやってるのに、、、。
インストラクターで勉強もやったでしょ、、。
みたいな、、、(>_<)
完全な私の固定観念で見てました。
そのヨガ教室を辞めてみたり、そのインストラクターのレッスンには出なかったり、、、。
しかし、、、。
ある時…………。
又々、、私は、、、。
自身の固定観念でインストラクターを観る自分を観た。
一瞬あ〜〜〜私は、、、。
私の固定観念で観てる。
私の好きなインストラクターなのに、、、。
はっきりと自身の価値観に気が付いた。
それと同時に、嫌ってたインストラクターへのこのが外れた。
その後、嫌いだったインストラクターレッスンに出る自然な流れで出た時、自身の優しい気持ちを感じた。
私自身にどんな固定観念があるのか？
日々の中で私が私を観る事で分かる様になる。
この際要らない固定観念は捨てて新たな自身の固定観念を創ろうと思う。
だから、人間十人十色なんですね。
もぅ〜〜〜笑うしかありませんね、、(笑)
笑える〜〜〜〜〜（*⌒３⌒*）

悩みの奥の奥

悩み。
人間は、誰でも一つや二つなやみがある。
その中で、ちょっとした悩み？
深刻な悩み？
人の数その思いは様々と思う。
私自身も、悩みは勿論ある。
ずっとずっと悩んでいる、緊張、、、？
俗に言う上がり症………？
普段はなんてないけど、、、。
ここぞの時なんか、、、
どーして？
何？……………この緊張は？
ドキドキ………。
自分にも分かる心拍の激しい緊張。
この悩みこそなかったら、、、。
この悩みこそなくなったら、、、。
これが、、、。
これが、、、。
なかったら、、私はもっと、、もっと、、、
出来るし、、、
素晴らしい人生だし、、、
あれこれ、、あれこれ、、
思いながらの日々
しかし…………✨✨
違ってたんです、、、。
その悩み………。
その悩みがあったから、、。
から、、から、、、。
悩みがあって、、悩んだ、、、
そして、、その悩みから学んだ事に気がついた。
その上がり症……。
この悩みがなかったら、、、？
私はもっと素晴らしい人生もあっただろう。
しかし……それ以上に、、、。
傲慢で自分勝手で、、社会的な地位を求め続けて、
より人より上へ、、、上へ、、、と、
生きていたに違いない。
今、、思うには遠周りの様に思えるがぐるっと学べたころ自身の悩みが悩みでなくなっている事に気が付いた。
そして、、、
そして、、、
その悩みが有り難く感謝出来る自分にも気が付く。
まさに、、
私自身を愛せる私であり、、、。
私ってい〜〜〜じゃーんって笑える。。(笑)
深く悩み苦しんだ分、、摘み取る物も大きかった。
それは、、、
何にでも変えがたい幸せの様な感情です、、(笑)
自身の内側は、幸せのエネルギーで一杯……💞
悩みは悪い事でもないし、、、
悩みがあるから、大きな実りもある。
悩みのお陰で、自身の価値観も変わった。
だから、、、、✨✨✨
人生が変わった………(#^.^#)
色んな仕組みの素晴らしさを感じます。
本当に、、、本当に、、、、✨✨✨
ありがとうございます〜〜〜(#^.^#)✨✨

、

本当に必要なのか？

人はあれが欲しい。
これが欲しい。
あ〜〜なりたい。
こ〜〜なりたき。
本当に色々欲があると思います。
私も、、、。
ヨガインストラクターの資格を取得しょーと思い続けて今年いよいよ決心しました。
受講料を入金して、必要書類も送り。
必要な書物、トラベルヨガマットも購入。
後は、講義の日を待つだけ。
そんなある日……………。
いつもの様に……ヨガをしてて、、？
あ〜〜楽しい。
あ〜このポーズが決まり、、、
完成ポーズが出来た。
呼吸を感じて、、、
ポーズと呼吸が繋がってる〜〜〜(*_*)
これ、これ、、、、？
今、、、楽しい。
もしかして、、、？
私、インストラクターの資格取らなくても幸せだしこの楽しさを感じたかっただけかも？
ヨガを人に教えたい訳でもないし、、、
ヨガインストラクターになるかは分からないし、、
ただ、、、
インストラクターの資格取得したという自己満足と
人からカッコいいなぁ〜と思われたい(笑)
又、誰かに認めてもらいたい、、(笑)
色々自分の内側に聞いてみると、、、❗
私別にインストラクターの資格取得しなくてもヨガをして楽しく過ごし、キレイな身体を作って、、、
自己の内側の探求をする。
これが私の求めている事かな？かな？かな？
そんな矢先、こんな事がありました。
受講人数があまりにも少ない為、延期になりましたとの通知。
延期しても人数が集まらない場合は中止との事。
私は………このまま楽しくヨガをやっていけばいーだけかも？
別に資格の取得に意味はなく、、、
楽しくヨガをして幸せならばいーのかな？と、
資格に価値があるんじゃなく、、❗
今、、楽しい、、幸せ、、に意味ある。
これが私の本当にしたかった事。
本当に感じかった事。

私の好き……(#^.^#)

人には、好き嫌いがある。
人、食べ物、物………色々な好き嫌いがある、。
又、現実社会の中でもあれは苦手〜〜〜
これは得意〜〜(#^.^#)とあれこれ……。
その中で、私の好きは、、、
引き寄せ、スピリチュアル、、そして………✨✨
ヨガ〜〜〜〜＼(^_^)／✨✨
引き寄せやスピリチュアルは、ここ数年やってていつも頭から離れない程大好き。
本当に、頭から離れない。
仕事以外は、ヨガに行ってる。
インストラクターのライセンスも取得。
呼吸をして、、、吸って、吐いて…………(*_*)
解剖学的なことも好き……(*_*)
引き寄せを探求して、今はかなり引き寄せ体質になってる感じがする。
あの事、、、
あ〜〜なったらいーなぁ〜〜？と、、
思った→→→→あれ〜〜〜？？
思ってたょね〜〜〜〜〜(#^.^#)
ってことが現実になってる、、(笑)
最近本当に、再三ある。
事柄は小さいけど、思ったことが、、、
こんな型で、こー来たか？(笑)
信じられない〜〜〜〜。
嬉しい………
ニタニタ…………
自分だけで秘めて………ニタニタ、、ワクワク、✨
だから、、、
ここ最近は、、
ちょっと嫌な事があっても、
気にしない、、
あ〜〜なったらいーなぁ〜〜〜✨✨
そしたら嬉しい、、楽しいょなぁ〜〜✨✨と
なりたい状態を思い脳裏に張り付けておく。
そして…………
自然ですが忘れてる、、(笑)
すると、、、✨✨
あ〜〜〜やっぱり………＼(^_^)／
こんな型で来たー(笑)と、、、
何故か、、多少は異なる所はあっても、、
ほぼ、、思ったとうりなんです。
だから、、、
いつでも、慌てない、、心配しない、、
自分の内と会話する。
以前の私は、マイナス………(>_<)
だから、今、今、、この瞬間の感情を大切にしてます、、更にはそのエネルギー。
今自分のだしてるエネルギーはもっと大切。
私は、、、今……今この瞬間を生きてる。
そして、私は私を最後に愛してる〜〜〜💞💞
この私で生まれ幸せです、、(#^.^#)💞💞

全ての事に感情します、、****